Kategorie: Geburtsvorbereitung

Schwangere sitzt auf einem Gymnastikball. Konzentriert, mit geschlossenen Augen bewegt und atmet sie sich durch die Wehen.

Geburtsvorbereitung

Umgang mit Geburtsschmerzen

Woher Geburtsschmerzen kommen, warum sie wichtig sind und wie Du damit umgehen kannst

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April 2, 2024

Schwangere Frau, im Fersensitz, die Hände in der Geste von Namaste, mit geschlossenen Augen auf einer schwarzen Yogamatte. Sie wirkt entspannt und zentriert. Der Raum ist hell und minimalistisch eingerichtet.

Geburtsvorbereitung

Schwangerschaftsyoga: Vorteile von Schwangerschaftsyoga für werdende Mütter

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März 18, 2024

Pränatale Bindung: Schwangere Frau, auf einem Balkon im Grünen. Ihre Hände liegen auf ihrem nackten Bauch. Mit liebevollen Berührungen geht sie in Kontakt mit ihrem Ungeborenen.

Schwangerschaft

Fühlst Du es schon? Wie Du schon in der Schwangerschaft eine starke Bindung zu Deinem Baby aufbauen kannst: 5 Tipps

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März 2, 2024